{"id":1877,"date":"2019-12-23T00:43:54","date_gmt":"2019-12-22T23:43:54","guid":{"rendered":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/?p=990"},"modified":"2024-08-08T23:17:25","modified_gmt":"2024-08-08T21:17:25","slug":"aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/","title":{"rendered":"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb"},"content":{"rendered":"
\"\"
Aurora Michavila | Foto: Aprenem junts. BBVA<\/figcaption><\/figure>\n

Aurora Michavila fa 25 anys que es dedica a la comunicaci\u00f3, des de facetes molt diferents. Des de la consultoria de empreses fins a la interpretaci\u00f3. Parlem amb ella de la import\u00e0ncia que nenes, nens i adolescents aprenguin a parlar en p\u00fablic. D’aquesta manera, creu l’experta, aconseguiran con\u00e8ixer-se millor a si mateixos, transmetre millor i m\u00e9s clarament, i aprendran, tamb\u00e9, a escoltar.<\/p>\n

Qu\u00e8 t\u00e9 d’important parlar en p\u00fablic per les nenes i els nens?<\/strong><\/p>\n

Aprendre a parlar en p\u00fablic \u00e9s un proc\u00e9s per adquirir eines que s\u00f3n imprescindibles per relacionar-nos amb les persones. Va molt m\u00e9s enll\u00e0 de saber organitzar un discurs i expressar-lo amb confian\u00e7a. Aprens a escoltar per contraargumentar i no sols per respondre. T’ajuda a adquirir un pensament autocr\u00edtic, a convertir informaci\u00f3 en idees, a relacionar conceptes i a defensar-les amb evid\u00e8ncies s\u00f2lides. Enriqueix el teu vocabulari i t’ensenya a gestionar el teu instrument vocal, corporal i emocional per augmentar la teva capacitat d’influ\u00e8ncia. T’ajuda no sols a expressar-te perqu\u00e8 t’escoltin, t’entenguin, els importi i recordin el que has dit, sin\u00f3 tamb\u00e9 per millorar la teva capacitat de relacionar-te amb l’altre. Adquirir totes aquestes eines de petit t’ajuda a convertir-les en una segona pell, a con\u00e8ixer-te millor i a connectar amb el teu potencial. Evita pors en el futur i col\u00b7loca el focus en el que de deb\u00f2 importa quan parles amb alg\u00fa, sigui en p\u00fablic o en privat.<\/p>\n

La por \u00e9s el fre fonamental per parlar en p\u00fablic. Por al rid\u00edcul, imagino, oi?<\/strong><\/p>\n

La por de parlar en p\u00fablic \u00e9s tan comuna que fins i tot t\u00e9 nom propi: glosof\u00f2bia. Neix de la falta de control sobre la situaci\u00f3, de l’anticipaci\u00f3 d’un resultat negatiu o contrari al que esperem i de la sensaci\u00f3 de vulnerabilitat en exposar el nostre punt de vista davant d’unes persones que ens observen callades i les reaccions de les quals de vegades no sabem llegir. T\u00e9 a veure tamb\u00e9 amb el temor a sentir-nos jutjats i amb no saber gestionar els nervis que ens provoca la situaci\u00f3 i que es manifesten de manera inevitable en el nostre cos. Per\u00f2 els nervis no tenen per qu\u00e8 ser dolents. S\u00f3n un senyal d’alerta i una font d’energia que hem d’aprendre a controlar. La respiraci\u00f3 \u00e9s l’eina estrella per fer-ho. I hem d’aprofitar aquesta adrenalina per defensar amb m\u00e9s for\u00e7a les nostres idees. Per aix\u00f2 la preparaci\u00f3 \u00e9s clau. El 90% de la seguretat que necessitem l’adquirirem amb una bona preparaci\u00f3: del nostre discurs i del nostre instrument.<\/p>\n

El m\u00f3n adult t\u00e9 molt a veure amb aquestes pors de la inf\u00e0ncia. No solem escoltar el que diuen, o no els donem espai perqu\u00e8 s’expressin.<\/strong><\/p>\n

Efectivament, l’adult porta una c\u00e0rrega de situacions no resoltes a temps que es tradueixen en temors i en males estrat\u00e8gies enquistades en l’edat adulta. Hem escoltat moltes vegades que el que diem s\u00f3n ximpleries, que no sabem fer alguna cosa o que no valem per a determinada activitat. La inf\u00e0ncia hauria de permetre’ns explorar, aprendre del que no ens funciona i ajudar-nos a connectar amb el nostre potencial. Ning\u00fa neix sabent ni a jugar al tennis ni a expressar-se perqu\u00e8 t’escoltin. El bon comunicador no neix, es fa. I cal ajudar als nens al fet que no acumulin males experi\u00e8ncies inf\u00e8rtils. Tenim veu i molt a aportar, nom\u00e9s necessitem bons mentors que ens acompanyin en el cam\u00ed que estem comen\u00e7ant a emprendre.<\/p>\n

Com poden fer els docents i les fam\u00edlies per donar seguretat a nenes i nens a l’hora de parlar en p\u00fablic o de comunicar-se?<\/strong><\/p>\n

El meu primer consell \u00e9s que s’animin a seguir el curs de \u2018Aprenem junts\u2019 de BBVA que he creat perqu\u00e8 tots els nens i adolescents puguin, a poc a poc, aprendre a parlar en p\u00fablic. \u00c9s un aprenentatge per passos, progressiu i acumulatiu, pensat perqu\u00e8 els professors puguin ensenyar-lo a les escoles o els nens puguin aprendre’l a casa amb ajuda, si \u00e9s necessari, dels seus pares.<\/p>\n

Est\u00e0 basat en jocs i exercicis, perqu\u00e8 per aprendre alguna cosa no sols cal practicar-ho, sin\u00f3 que a m\u00e9s cal gaudir fent-ho. Cal perdre la por al que \u00e9s nou, fent que sigui f\u00e0cil posar-ho en acci\u00f3. A m\u00e9s, els recomano que s’enfoquin a donar sempre una retroalimentaci\u00f3 positiva al nen. No es tracta de fer les coses b\u00e9 a la primera, sin\u00f3 d’aprendre del que fem. Qu\u00e8 passa quan parlem sense mirar als ulls? Qu\u00e8 passa quan diem moltes coses, per\u00f2 no arribem a una conclusi\u00f3? De quina altra manera podem fer-ho per aconseguir el que volem? Si penalitzem els errors, acumularan experi\u00e8ncies negatives que dem\u00e0 es convertiran en pors. Fer els exercicis amb ells \u00e9s una bona manera de demostrar-los que comunicar-nos b\u00e9 \u00e9s una tasca dif\u00edcil per nens i adults, i que amb un bon entrenament tots aprenem.<\/p>\n

Com d’important \u00e9s preparar el que es dir\u00e0 i com?<\/strong><\/p>\n

\u00c9s fonamental. Ho ha estat sempre i, probablement, ho \u00e9s encara m\u00e9s en aquest moment. La revoluci\u00f3 digital en la qual estem immersos est\u00e0 propiciant que ens comuniquem en les xarxes socials sense temps per la reflexi\u00f3. Vomitem el que pensem i no meditem sobre l’impacte que tenen les nostres paraules, sobre com aterren en l’altre. Argumentem sense haver pensat abans si el que diem est\u00e0 contrastat. Llancem p\u00edndoles i quan despr\u00e9s hem de parlar durant 5 minuts seguits som incapa\u00e7os de mantenir un fil conductor. \u00c9s una pr\u00e0ctica en el dia a dia que no ens ajuda a comunicar-nos de manera efica\u00e7 quan hem de fer-ho en el cara a cara. Tant quan parlem en p\u00fablic com en privat, necessitem saber argumentar per defensar les nostres idees i necessitem fer-nos responsables de com aterren les nostres paraules. Cal saber ordenar, relacionar i sacrificar tamb\u00e9 tot all\u00f2 que no aporta valor, que desvia del tema o que contradiu el que diem. Cal saber donar sentit i significat a les paraules perqu\u00e8 el nostre interlocutor entengui qu\u00e8 diem, per qu\u00e8 ho diem i des de quin estat emocional ho expliquem. La comunicaci\u00f3 \u00e9s un camp de mines i cal preparar-se perqu\u00e8 no t’explotin en la cara.<\/p>\n

\u00c9s diferent treballar amb nens que amb adolescents? Per qu\u00e8? Com caldria fer-ho en cada cas?<\/strong><\/p>\n

Nens i adolescents estan en moments vitals diferents i cal facilitar l’aprenentatge des del lloc en el qual estan. Segons la meva experi\u00e8ncia, treballant amb ells per ensenyar-los a parlar en p\u00fablic, els nens, en general, estan menys pendents de com els veuen els altres. Estan molt oberts a explorar i aix\u00f2 fa que es llancin a fer exercicis i se\u2019n riguin dels seus errors. S\u00f3n molt espontanis, participatius i parlen amb menys filtres. D’altra banda, les indicacions han de ser molt senzilles, concretes i clares. Cal evitar treure massa aprenentatges de cada exercici perqu\u00e8 no els retenen tan f\u00e0cilment. I cal evitar premiar als uns sobre els altres. L’aprenentatge ha de ser molt col\u00b7laboratiu, perqu\u00e8 no acumulin temors innecessaris.<\/p>\n

\"\"
Foto: Aprenem junts. BBVA<\/figcaption><\/figure>\n

Els adolescents comencen a ser molt m\u00e9s conscients del seu entorn i aix\u00f2 fa que sovint tinguin m\u00e9s resist\u00e8ncies per provar i explorar davant dels companys. D’altra banda, comencen a abra\u00e7ar amb m\u00e9s ganes les seves idees, aix\u00ed que ajuda molt permetre que puguin debatre sobre temes que els interessin. A mi m’ha sorpr\u00e8s molt el que poden aportar quan els deixes expressar la seva veu. Ajudar-los a parlar en p\u00fablic hauria de ser un espai perqu\u00e8 aprenguin a contrastar i validar el que pensen i senten ara.<\/p>\n

Els uns i els altres estan en una edat en la qual podem ajudar-los a cr\u00e9ixer amb confian\u00e7a en si mateixos i en el que poden aportar al m\u00f3n. Aprendre a expressar-ho en p\u00fablic hauria de ser un bon cam\u00ed per a aconseguir-lo.<\/p>\n

Tu treballes molt amb adults. Hi ha difer\u00e8ncia entre el que els passa als menors i als adults a l’hora d’enfrontar-se a comunicar alguna idea?<\/strong><\/p>\n

En molts casos no hi ha gran difer\u00e8ncia. Fa 12 anys que treballo amb adults de totes les edats i dedicats a totes les activitats professionals que puguis imaginar-te, i haig de dir que l’adult mitj\u00e0 t\u00e9 grans defici\u00e8ncies a l\u2019hora d\u2019expressar les seves idees. Sovint no s’ent\u00e9n a on volen arribar, ni per qu\u00e8 diuen el que diuen. Combinen informaci\u00f3, per\u00f2 no construeixen un relat f\u00e0cil de seguir ni de recordar. S’expressen amb molta pobresa i no parlen per relacionar-se amb l’altre. Els seus arguments estan molt basats en opinions, assumpcions i idees preconcebudes. Els falta solidesa i no treuen partit a la seva veu per poder controlar el seu discurs. L’adult no sempre es coneix prou ni sap recon\u00e8ixer la persona que t\u00e9 davant per aconseguir comunicar-se de manera efica\u00e7. Comunicar una idea \u00e9s tractar d’exercir el poder d’influ\u00e8ncia perqu\u00e8 tots sortim guanyant i aix\u00f2 implica pensar estrat\u00e8gicament. En la meva experi\u00e8ncia, l’adult pensa i anticipa poc abans de tractar de comunicar alguna cosa. I creu que amb la pr\u00e0ctica millorar\u00e0. Per\u00f2 practicar sense les eines adequades \u00e9s conformar-se amb caure en els mateixos paranys, per\u00f2 sentint-se m\u00e9s c\u00f2mode en fer-los.<\/p>\n

D\u00f3na’ns algunes pautes per treballar amb nenes i nens el fet de parlar en p\u00fablic.<\/strong><\/p>\n

Qualsevol persona que desitgi treballar amb nenes i nens el fet de parlar en p\u00fablic ha d’enfocar-se en: 1) Ajudar a experimentar amb la comunicaci\u00f3 des del joc, per evitar que acumulin experi\u00e8ncies negatives que es traduiran sens dubte en pors com a adult. 2) Convidar-los al fet que apliquin el que vagin aprenent en el dia a dia, a l’aula i fora d’ella. El que aprens per parlar en p\u00fablic et serveix quan parles en privat. No \u00e9s un aprenentatge que guardes en la llibreta del semestre, sin\u00f3 eines per utilitzar en el dia a dia i relacionar-te millor amb les persones. 3) Promoure la retroalimentaci\u00f3 positiva sempre i destacar les conseq\u00fc\u00e8ncies derivades de fer alguna cosa que no funciona. 4) Entendre que \u00e9s un proc\u00e9s i millorar demana el seu temps. Cada nen \u00e9s diferent. Cal entendre qu\u00e8 \u00e9s el que impedeix que un nen s’atreveixi a fer o dir alguna cosa. Treballem amb material sensible. Expressar les idees pr\u00f2pies i llan\u00e7ar-se a experimentar amb una cosa nova ens col\u00b7loca en un lloc vulnerable. No acumulem pors sense petites vict\u00f2ries.<\/p>\n

Per qu\u00e8 s\u00f3n importants cursos com el de BBVA Aprenem Junts?<\/strong><\/p>\n

Hi ha estudis que revelen que 6 de cada 10 universitaris consideren que el salt cap al m\u00f3n laboral \u00e9s massa gran. No han apr\u00e8s a conviure amb la realitat del m\u00f3n adult. No \u00e9s nom\u00e9s una q\u00fcesti\u00f3 de falta de coneixements pr\u00e0ctics de l’activitat professional a la qual es dedicaran, \u00e9s tamb\u00e9 una falta d’eines per gestionar les habilitats toves que necessitaran aqu\u00ed fora (gestionar els seus estats d’\u00e0nim, pensar creativament, influir a trav\u00e9s de les seves idees, etc). Cursos com Aprenem Junts ajuden a preparar al jove per la vida amb la qual conviuran quan abandonin l’etapa acad\u00e8mica. Els ensenyen a tenir estructures s\u00f2lides per gestionar-se com a persones i per aprendre a relacionar-se i fer-se escoltar. Els ajuden a continuar convertint-se en les persones que poden arribar a ser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Parlar en p\u00fablic \u00e9s una d’aquestes activitats que a molta gent, adulta i no, li fa por. Aprendre a perdre una mica la por o a utilitzar-la millor pot resultar molt \u00fatil per aconseguir una millor comunicaci\u00f3 d’idees, sentiments i projectes.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"tipo":[],"class_list":{"0":"post-1877","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-general"},"yoast_head":"\nAurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb - Extra Educaci\u00f3<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb - Extra Educaci\u00f3\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Parlar en p\u00fablic \u00e9s una d'aquestes activitats que a molta gent, adulta i no, li fa por. Aprendre a perdre una mica la por o a utilitzar-la millor pot resultar molt \u00fatil per aconseguir una millor comunicaci\u00f3 d'idees, sentiments i projectes.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Extra Educaci\u00f3\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/diarieducacio\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-22T23:43:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-08T21:17:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"563\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redacci\u00f3\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@CatalunyaPlural\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@DiariEducacio\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redacci\u00f3\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redacci\u00f3\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#\/schema\/person\/a59c6f6463f58484e77cabd794911180\"},\"headline\":\"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb\",\"datePublished\":\"2019-12-22T23:43:54+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-08T21:17:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\"},\"wordCount\":2027,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg\",\"articleSection\":[\"General\"],\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\",\"url\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\",\"name\":\"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb - Extra Educaci\u00f3\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg\",\"datePublished\":\"2019-12-22T23:43:54+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-08T21:17:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#\/schema\/person\/a59c6f6463f58484e77cabd794911180\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#website\",\"url\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/\",\"name\":\"Extra Educaci\u00f3\",\"description\":\"Un blog de El Diari de l'Educaci\u00f3\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#\/schema\/person\/a59c6f6463f58484e77cabd794911180\",\"name\":\"Redacci\u00f3\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/redaccio_avatar-96x96.png\",\"url\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/redaccio_avatar-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/redaccio_avatar-96x96.png\",\"caption\":\"Redacci\u00f3\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/CatalunyaPlural\"],\"url\":\"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/author\/redaccio\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb - Extra Educaci\u00f3","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb - Extra Educaci\u00f3","og_description":"Parlar en p\u00fablic \u00e9s una d'aquestes activitats que a molta gent, adulta i no, li fa por. Aprendre a perdre una mica la por o a utilitzar-la millor pot resultar molt \u00fatil per aconseguir una millor comunicaci\u00f3 d'idees, sentiments i projectes.","og_url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/","og_site_name":"Extra Educaci\u00f3","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/diarieducacio\/","article_published_time":"2019-12-22T23:43:54+00:00","article_modified_time":"2024-08-08T21:17:25+00:00","og_image":[{"width":720,"height":563,"url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redacci\u00f3","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@CatalunyaPlural","twitter_site":"@DiariEducacio","twitter_misc":{"Escrit per":"Redacci\u00f3","Temps estimat de lectura":"10 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/"},"author":{"name":"Redacci\u00f3","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#\/schema\/person\/a59c6f6463f58484e77cabd794911180"},"headline":"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb","datePublished":"2019-12-22T23:43:54+00:00","dateModified":"2024-08-08T21:17:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/"},"wordCount":2027,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg","articleSection":["General"],"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/","url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/","name":"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb - Extra Educaci\u00f3","isPartOf":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg","datePublished":"2019-12-22T23:43:54+00:00","dateModified":"2024-08-08T21:17:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#\/schema\/person\/a59c6f6463f58484e77cabd794911180"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#primaryimage","url":"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg","contentUrl":"https:\/\/nostalgic-ishizaka.82-223-1-47.plesk.page\/extra\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2019\/12\/colaborador-e1574956700647.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/2019\/12\/23\/aurora-michavila-aprendre-a-parlar-en-public-connecta-els-nens-amb-el-seu-potencial-i-evita-pors-en-el-futur\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aurora Michavila: \u00abAprendre a parlar en p\u00fablic connecta els nens amb el seu potencial i evita pors en el futur\u00bb"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#website","url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/","name":"Extra Educaci\u00f3","description":"Un blog de El Diari de l'Educaci\u00f3","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/#\/schema\/person\/a59c6f6463f58484e77cabd794911180","name":"Redacci\u00f3","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/redaccio_avatar-96x96.png","url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/redaccio_avatar-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/diarieducacio.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/redaccio_avatar-96x96.png","caption":"Redacci\u00f3"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/CatalunyaPlural"],"url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/author\/redaccio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1877"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1877\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2631,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1877\/revisions\/2631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1877"},{"taxonomy":"tipo","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/extra\/wp-json\/wp\/v2\/tipo?post=1877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}