{"id":6611,"date":"2026-06-23T02:25:00","date_gmt":"2026-06-23T00:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/?p=6611"},"modified":"2026-06-22T12:26:16","modified_gmt":"2026-06-22T10:26:16","slug":"creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/","title":{"rendered":"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quan un centre educatiu es planteja la necessitat de disposar d\u2019espais de calma cal formular-se algunes preguntes. I encara m\u00e9s si aquesta possibilitat es planteja de manera generalitzada per a diversos centres. Potser, la primera d\u2019aquestes preguntes seria:&nbsp;<strong>per qu\u00e8 tenim la necessitat de disposar d\u2019un espai de la calma?&nbsp;<\/strong>La resposta a aquesta pregunta segurament que no \u00e9s simple, ni es pot respondre apel\u00b7lant a un sol motiu. Per\u00f2 conv\u00e9 fer l\u2019exercici de plantejar-se diverses possibles respostes a aquesta pregunta, ja que ens poden oferir claus sobre com implementar la proposta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2192 Necessitar un&nbsp;<strong>espai de calma<\/strong>&nbsp;a l\u2019escola pot significar que l\u2019escola \u00e9s un espai sense calma, un espai d\u2019intranquil\u00b7litat o, almenys, un espai que no genera la calma que alguns membres de la comunitat educativa poden requerir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si aquesta \u00e9s una de les respostes possibles a la nostra pregunta haurem de pensar&nbsp;<strong>com convertir el nostre centre i el nostre sistema educatiu en un espai calmat<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plantejar la necessitat d\u2019un&nbsp;<strong>espai de calma<\/strong>&nbsp;a l\u2019escola pot significar que l\u2019escola \u00e9s un espai sense calma, de manera que haurem de pensar com convertir el nostre centre en un espai calmat<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2192 La segona resposta possible podria ser que la nostra escola o sistema educatiu inclou&nbsp;<strong>persones amb dificultats per mantenir la calma<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cas que aquesta sigui la nostra resposta haurem de pensar com i qui identificar\u00e0 aquestes persones,&nbsp;<strong>quines s\u00f3n les seves necessitats i quines mesures i suports s\u00f3n els adequats<\/strong>&nbsp;per ajudar-les a mantenir o recuperar la clama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2192 La tercera resposta possible \u00e9s que<strong>\u00a0totes les persones passem per moments de calma i per moments d\u2019intranquil\u00b7litat<\/strong>. Per aix\u00f2, tots podem\u00a0<strong>identificar elements de suport<\/strong>\u00a0\u00fatils per a diferents persones que ens ajuden a recuperar la calma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per tant, caldr\u00e0 veure&nbsp;<strong>com podem dotar-nos d\u2019estrat\u00e8gies i espais<\/strong>&nbsp;perqu\u00e8 tots els membres de la comunitat educativa puguin disposar dels recursos i suports que requereixen per tornar a la calma.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Malestars, intranquil\u00b7litat i gesti\u00f3 emocional<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per\u00f2 totes aquestes respostes parteixen de l\u2019apriorisme que la calma \u00e9s un estat desitjable. Per\u00f2\u2026 Realment la calma \u00e9s desitjable? I, encara m\u00e9s, estem segurs que tots entenem de la mateixa manera qu\u00e8 significa la calma? I si fos aix\u00ed, qu\u00e8 entenem per abs\u00e8ncia de calma? \u00c9s possible que una persona sempre estigui en calma? \u00c9s desitjable?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segurament la nostra experi\u00e8ncia personal \u00e9s prou \u00e0mplia per adonar-nos que la calma no \u00e9s un lloc on un resideixi, sin\u00f3 simplement un paisatge que es transita de tant en tant.&nbsp;<strong>El malestar emocional no \u00e9s evitable, per\u00f2 la seva gesti\u00f3 sempre es pot millorar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el m\u00f3n real passen coses contr\u00e0ries a les nostres expectatives i desitjos, situacions imprevistes que fan que les coses no siguin com desitjar\u00edem, limitacions als nostres somnis, patiments, frustracions i desencantaments\u2026 El benestar emocional no \u00e9s un estat que es pugui assolir, sin\u00f3 que \u00e9s m\u00e9s un equilibri inestable fruit de la gesti\u00f3 que puguem fer dels nostres malestars.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La calma en les persones s\u2019assembla m\u00e9s a un equilibrista quan transita la corda fluixa amb ajuda de la seva perxa que a la suposada immobilitat d\u2019una roca a terra. Vista aix\u00ed, la calma sembla un b\u00e9 desitjable que ens permetria esquivar les dificultats del dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El benestar emocional no \u00e9s un estat que es pugui assolir, sin\u00f3 que \u00e9s m\u00e9s un equilibri inestable fruit de la gesti\u00f3 que puguem fer dels nostres malestars<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per\u00f2 la&nbsp;<strong>intranquil\u00b7litat&nbsp;<\/strong>\u00e9s l\u2019emoci\u00f3 que sentim davant una amena\u00e7a, davant la situaci\u00f3 de trobar-nos en un espai o situaci\u00f3 no desitjada\u2026 La intranquil\u00b7litat ens informa que alguna cosa de dins o fora nostre no est\u00e0 funcionant com nosaltres esperar\u00edem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No hi ha dubte que, com el dolor f\u00edsic, \u00e9s una sensaci\u00f3 dif\u00edcil de sostenir, que \u00e9s inc\u00f2moda i que, moltes vegades, voldr\u00edem evitar\u2026 Per\u00f2 el dolor ens dona informaci\u00f3 que alguna cosa va malament i estimula conductes d\u2019autoprotecci\u00f3. Igual que la por \u00e9s una emoci\u00f3 que ens informa del perill i ens prepara per afrontar-lo, o que el dolor ens indica que hi ha algun problema f\u00edsic a resoldre, potser la falta de calma ens podria estar indicant que hi ha un malestar a afrontar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La intranquil\u00b7litat en un membre de la comunitat educativa ens pot estar informant que aquesta persona es troba malament, o que est\u00e0 passant per un mal moment amb la seva fam\u00edlia, o que pateix una situaci\u00f3 de maltractament o discriminaci\u00f3\u2026 Des d\u2019aquest punt de vista, la falta de calma d\u2019una persona \u00e9s un fet desitjable que ens empeny a intervenir per ajudar-la a resoldre o afrontar una situaci\u00f3 adversa, amena\u00e7adora o perillosa que viu. En aquestes circumst\u00e0ncies, que la persona estigu\u00e9s calmada, podria amagar el seu malestar i dificultar les intervencions necess\u00e0ries per fer-hi front.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La calma no pot ser sin\u00f2nim d\u2019una esp\u00e8cie d\u2019anest\u00e8sia emocional ni d\u2019un vel que impedeixi que uns altres percebin els nostres malestars<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tornant a l\u2019inici de la nostra reflexi\u00f3, si els centres educatius fossin espais de calma que permetessin expressar el malestar, tots els membres de la comunitat educativa trobarien llocs i suports per gestionar-lo d\u2019una manera enriquidora i protectora. Aix\u00ed, adquiririen habilitats per enfrontar-se a futures situacions de malestar de la manera m\u00e9s aut\u00f2noma, assertiva, justa i efica\u00e7 possible. Si els espais de calma poguessin contribuir a avan\u00e7ar en aquesta direcci\u00f3, convindria implementar-los.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Fem del centre educatiu un espai amb calma<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El centre educatiu hauria de ser un&nbsp;<strong>espai propi<\/strong>,&nbsp;<strong>confortable<\/strong>&nbsp;i&nbsp;<strong>segur<\/strong>&nbsp;per a tots els membres de la comunitat educativa, un lloc on trobar-nos per treballar pel progr\u00e9s com\u00fa. Aquesta idea es pot concretar en tres dimensions.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un&nbsp;<strong>espai propi<\/strong>&nbsp;\u00e9s aquell en el qual cada persona se sent part activa de la comunitat i de la vida del centre. L\u2019alumnat no solament forma part del centre perqu\u00e8 hi assisteix, sin\u00f3 tamb\u00e9 perqu\u00e8 participa en els processos de decisi\u00f3, tant mitjan\u00e7ant propostes com a trav\u00e9s de queixes que s\u00f3n escoltades i tingudes en compte. De la mateixa manera, el personal docent no nom\u00e9s treballa a la instituci\u00f3, sin\u00f3 que s\u2019hi sent implicat i comprom\u00e8s amb l\u2019acolliment i el benestar de tots. Un espai de calma \u00e9s, per tant, un espai on tothom pot participar.<\/li>\n\n\n\n<li>Un&nbsp;<strong>espai confortable<\/strong>&nbsp;\u00e9s aquell que reconeix el valor de cada persona dins de la comunitat. Aix\u00f2 implica que el centre identifiqui de manera activa les necessitats individuals dels seus membres i posi en marxa les accions necess\u00e0ries per atendre-les i assumir-les com una responsabilitat compartida per tota la instituci\u00f3. Es tracta d\u2019atendre tothom a trav\u00e9s de l\u2019atenci\u00f3 individualitzada. En aquest sentit, l\u2019organitzaci\u00f3 dels espais, dels temps i de les tasques es converteix en una eina per afavorir el benestar de l\u2019alumnat. Un espai en calma \u00e9s sensible a les necessitats de tothom i est\u00e0 pensat perqu\u00e8 s\u2019hi pugui treballar amb comoditat.<\/li>\n\n\n\n<li>Un&nbsp;<strong>espai segur<\/strong>&nbsp;\u00e9s aquell en el qual cada persona pot ser ella mateixa sense por. Per aix\u00f2, ha d\u2019oferir un entorn previsible, amb normes clares, expl\u00edcites i compartides per tota la comunitat, tot i que alguns dels seus membres tinguin una responsabilitat especial a l\u2019hora de garantir el seu compliment. Tamb\u00e9 ha de ser un lloc on qualsevol forma de viol\u00e8ncia, sigui relacional, verbal o f\u00edsica, s\u2019afronti com un problema que concerneix a tota la instituci\u00f3. Per tant, la resposta ha de ser col\u00b7lectiva i orientada a revertir la situaci\u00f3 d\u2019una manera coherent, que busqui el b\u00e9 com\u00fa i la protecci\u00f3 de cadascun dels seus membres. Un espai de calma \u00e9s, en definitiva, un espai sense por.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si els centres educatius fossin espais de calma que permetessin expressar el malestar, tots els membres de la comunitat educativa trobarien llocs i suports per gestionar-lo d\u2019una manera enriquidora i protectora<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Un centre educatiu en calma \u00e9s un lloc on les persones poden trobar, establir vincles significatius, comunicar i expressar les seves emocions de manera assertiva, amb la seguretat que seran acollides des de l\u2019empatia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les institucions educatives han d\u2019oferir aquest espai de trobada entre les persones. Per aix\u00f2, un espai en calma no es limita a ser un entorn segur: tamb\u00e9 ha de ser un lloc emocionalment significatiu, que afavoreixi la creaci\u00f3 de vincles entre tots els qui formen part de la comunitat.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Dissenyar un espai de la calma al centre educatiu<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019espai de la calma \u00e9s un lloc de seguretat i confian\u00e7a on tots els membres de la comunitat educativa poden acudir de manera volunt\u00e0ria i aut\u00f2noma quan necessiten recuperar l\u2019equilibri emocional. La seva finalitat \u00faltima \u00e9s afavorir l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019estrat\u00e8gies i compet\u00e8ncies d\u2019autogesti\u00f3 emocional que permetin identificar i regular les pr\u00f2pies emocions. Incorporar-lo al centre educatiu exigeix una reflexi\u00f3 compartida sobre com convertir la instituci\u00f3 en un entorn que afavoreixi realment la calma i, a partir d\u2019aqu\u00ed, decidir la creaci\u00f3 d\u2019aquest espai com un recurs al servei d\u2019aquest objectiu.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La finalitat de l\u2019espai de calma \u00e9s afavorir l\u2019adquisici\u00f3 d\u2019estrat\u00e8gies i compet\u00e8ncies per a l\u2019autogesti\u00f3 emocional<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es tracta d\u2019un lloc delimitat dins del centre, obert a tothom, per\u00f2 regit per normes conegudes i respectades per als qui l\u2019utilitzin. \u00c9s un espai cuidat perqu\u00e8 la seva funci\u00f3 \u00e9s cuidar les persones. Per aix\u00f2, conv\u00e9 parar esment en el seu disseny: parets en tons c\u00e0lids, una decoraci\u00f3 agradable, mobiliari c\u00f2mode i materials amb diferents textures, ja que no totes les persones necessiten els mateixos recursos per calmar-se.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9 pot comptar amb materials per fer petites activitats, com ara llibres, encaixos o peces manipulatives, perqu\u00e8 estar en calma no implica necess\u00e0riament romandre inactiu. La il\u00b7luminaci\u00f3 hauria de ser suau i c\u00e0lida, i l\u2019espai hauria de situar-se en una zona on el silenci sigui possible, ja que recuperar la calma sovint requereix recolliment i una reducci\u00f3 d\u2019est\u00edmuls.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6613\" style=\"aspect-ratio:1.499294188316564;width:618px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-300x200.jpg 300w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-768x512.jpg 768w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-150x100.jpg 150w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-450x300.jpg 450w, https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/85bb3037713ea3b56e3e32b464a366b9_1775629685-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Andr\u00e9s Molina | Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A m\u00e9s, pot ser \u00fatil incorporar-hi suports visuals, com ara infografies o autoinstruccions per a la gesti\u00f3 emocional, aix\u00ed com objectes que afavoreixin la concentraci\u00f3. Tamb\u00e9 cal definir com s\u2019acompanyar\u00e0 els qui l\u2019utilitzin, perqu\u00e8, si hi accedeixen alumnes menors, hauran d\u2019estar sempre sota la supervisi\u00f3 d\u2019un adult responsable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aix\u00ed mateix, caldr\u00e0 concretar alguns aspectes organitzatius: si ser\u00e0 un espai d\u2019\u00fas individual o compartit, com se sol\u00b7licitar\u00e0 la seva utilitzaci\u00f3, quant temps s\u2019hi podr\u00e0 romandre, com es garantir\u00e0 l\u2019ordre i de quina manera es cuidaran els materials.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un cop creat, ser\u00e0 important pensar com es donar\u00e0 a con\u00e8ixer a la comunitat educativa. Pot ser convenient comen\u00e7ar convidant els seus membres a utilitzar-lo, tant per facilitar la seva incorporaci\u00f3 progressiva com per valorar si el disseny de l\u2019espai respon realment als objectius previstos o si cal fer-hi ajustaments. Tamb\u00e9 conv\u00e9 recordar que l\u2019alumnat ha d\u2019aprendre a fer servir aquest recurs. Per aix\u00f2, caldr\u00e0 preveure accions per presentar-lo, acompanyar els seus primers usos i ajudar al fet que se\u2019l facin seu, ja que nom\u00e9s aix\u00ed l\u2019espai de calma podr\u00e0 complir de deb\u00f2 la seva funci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Els riscos dels espais de la calma als centres educatius<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Igual que l\u2019\u00fanic f\u00e0rmac que no t\u00e9 contraindicacions \u00e9s el placebo, tota intervenci\u00f3 educativa que dissenyem i que pretengui tenir algun efecte necess\u00e0riament generar\u00e0 perills i contraindicacions.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2192 L\u2019espai de calma no \u00e9s un espai de sanci\u00f3<\/strong>. Fer-lo servir sempre ha de ser una decisi\u00f3 individual i preventiva, tot i que aquesta decisi\u00f3 pugui ser fruit del suggeriment d\u2019una altra persona. No pot ser una gran \u00abcadira de pensar\u00bb on els membres de la comunitat educativa que han transgredit una norma vagin a reflexionar, ni es pot indicar a conseq\u00fc\u00e8ncia de cap acci\u00f3. L\u2019espai de la calma no es pot identificar com un espai on es va despr\u00e9s de transgredir la norma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2192 L\u2019espai de la calma sempre \u00e9s una elecci\u00f3 lliure<\/strong>, mai es podr\u00e0 for\u00e7ar ning\u00fa a utilitzar-lo. Per aix\u00f2, hem de considerar com a contraindicaci\u00f3 l\u2019\u00fas l\u2019aula o de l\u2019espai de la calma en l\u2019alumnat que presenta una situaci\u00f3 de desregulaci\u00f3 conductual aguda. Quan un alumne es troba en aquesta situaci\u00f3, dif\u00edcilment podr\u00e0 decidir i desitjar anar a l\u2019aula de la calma, ja que requereix una altra tipologia d\u2019espai. L\u2019alumnat en aquesta situaci\u00f3 requereix suport per poder contenir les seves emocions i pensaments i, fins i tot, algunes vegades per contenir la seva conducta. En aquestes situacions, ens trobem tan lluny de la calma que l\u2019espai de la calma \u00e9s contraproduent i el material que hi ha en un espai de calma no s\u2019ajusta a les necessitats de l\u2019alumnat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Considerant que l\u2019espai de la calma \u00e9s un espai obert i disponible per a tota la comunitat educativa, que ha de ser utilitzat per diferents persones simult\u00e0niament, \u00e9s obvi que no pot acollir un infant greument desregulat. Un espai de la calma \u00e9s radicalment diferent del que entendr\u00edem per una sala o espai de contenci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2192 L\u2019espai de la calma tampoc \u00e9s un espai on amagar-se<\/strong>. Algunes persones es poden trobar especialment c\u00f2modes en l\u2019espai de la calma, perqu\u00e8 \u00e9s un espai on hi ha menys exposici\u00f3 i menys risc d\u2019haver d\u2019afrontar dificultats. En cas que algun membre de la comunitat educativa faci un \u00fas m\u00e9s gran de l\u2019esperat d\u2019aquest recurs, caldr\u00e0 preguntar-se per aquesta situaci\u00f3. Haurem de generar hip\u00f2tesis sobre el perqu\u00e8 per intervenir i buscar altres recursos per fer costat a aquesta persona, ja que l\u2019ab\u00fas de la sala de la calma pot convertir aquest recurs en un problema per a alguns membres de la comunitat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2192 Tamb\u00e9&nbsp;<strong>hem d\u2019evitar que l\u2019espai de la calma sigui un espai d\u2019oci o de trobada<\/strong>, \u00e9s a dir, una manera d\u2019evitar afrontar la tasca acad\u00e8mica buscant tenir un temps de lliure disposici\u00f3 a partir d\u2019anar a l\u2019espai de la calma nom\u00e9s o amb l\u2019esperan\u00e7a de trobar-hi altres persones amb qui se senti c\u00f2mode. Caldr\u00e0 preveure mesures per evitar aquesta situaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cap a un centre en calma<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quan un centre educatiu es planteja la creaci\u00f3 d\u2019un espai de la calma, conv\u00e9 que abans dugui a terme un&nbsp;<strong>proc\u00e9s de reflexi\u00f3<\/strong>. L\u2019aspiraci\u00f3 de fons hauria de ser que tot el centre arribi a ser, en si mateix, un espai en calma. No es tracta d\u2019una calma passiva, sin\u00f3 d\u2019una calma activa, capa\u00e7 d\u2019acollir i gestionar tant el malestar individual com el conflicte col\u00b7lectiu. En realitat, la calma no dep\u00e8n de l\u2019abs\u00e8ncia de malestar \u2014quelcom que \u00e9s poc realista\u2014, sin\u00f3 de la capacitat per afrontar-lo d\u2019una manera adequada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com passa amb qualsevol recurs educatiu,&nbsp;<strong>els espais de calma tenen possibilitats, l\u00edmits i tamb\u00e9 certes contraindicacions<\/strong>&nbsp;en el seu \u00fas. Per aix\u00f2, requereixen un proc\u00e9s d\u2019<strong>aprenentatge, seguiment i avaluaci\u00f3<\/strong>&nbsp;continu que permeti valorar si realment s\u2019estan complint els objectius per als quals van ser creats. No s\u00f3n un fi en si mateixos, sin\u00f3 un mitj\u00e0 al servei d\u2019una finalitat m\u00e9s \u00e0mplia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Generar un espai de calma pot ser un pas per fer del centre un centre en calma, per\u00f2 dif\u00edcilment s\u2019aconseguir\u00e0 per si mateix.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bibliografia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Grup de Consultoria Autista (2024)&nbsp;<em>C\u00f3mo crear un espacio de la calma<\/em>. Disponible a:&nbsp;<a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/autismo.org.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2024_Informe_EspacioCalma_Rumbo_AutismoEspana.pdf\">https:\/\/autismo.org.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2024_Informe_EspacioCalma_Rumbo_AutismoEspana.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hern\u00e1ndez, Y. (2022) Mi rinc\u00f3n de la calma.&nbsp;<em>Jameos Digital. Revista de Contenidos Educativos del CEP de Lanzarote<\/em>&nbsp;10, 30-33. Govern de Can\u00e0ries. Disponible a&nbsp;<a href=\"https:\/\/www3.gobiernodecanarias.org\/medusa\/ecoescuela\/jameosdigital\/2022\/05\/31\/mi-rincon-de-la-calma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www3.gobiernodecanarias.org\/medusa\/ecoescuela\/jameosdigital\/2022\/05\/31\/mi-rincon-de-la-calma\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quan un centre educatiu es planteja la necessitat de disposar d\u2019espais de calma cal formular-se algunes preguntes. I encara m\u00e9s si aquesta possibilitat es planteja de manera generalitzada per a diversos centres. Potser, la primera d\u2019aquestes preguntes seria:&nbsp;per qu\u00e8 tenim la necessitat de disposar d\u2019un espai de la calma?&nbsp;La resposta a aquesta pregunta segurament que<\/p>\n","protected":false},"author":2257,"featured_media":6612,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173],"tags":[199],"tipo":[487],"class_list":["post-6611","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-educacio-per-a-la-convivencia","tag-escola","tipo-analisi"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius - L&#039;escola gra\u00f3 a gra\u00f3<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius - L&#039;escola gra\u00f3 a gra\u00f3\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quan un centre educatiu es planteja la necessitat de disposar d\u2019espais de calma cal formular-se algunes preguntes. I encara m\u00e9s si aquesta possibilitat es planteja de manera generalitzada per a diversos centres. Potser, la primera d\u2019aquestes preguntes seria:&nbsp;per qu\u00e8 tenim la necessitat de disposar d\u2019un espai de la calma?&nbsp;La resposta a aquesta pregunta segurament que\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"L&#039;escola gra\u00f3 a gra\u00f3\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-23T00:25:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1395\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oscar Puigardeu Aramendia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oscar Puigardeu Aramendia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Oscar Puigardeu Aramendia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/aac1bbf6b7dffe2352f717d31bcabd79\"},\"headline\":\"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius\",\"datePublished\":\"2026-06-23T00:25:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/\"},\"wordCount\":2734,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2026\\\/06\\\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg\",\"keywords\":[\"escola\"],\"articleSection\":[\"Educaci\u00f3 per a la conviv\u00e8ncia\"],\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/\",\"name\":\"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius - L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2026\\\/06\\\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-23T00:25:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/aac1bbf6b7dffe2352f717d31bcabd79\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2026\\\/06\\\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2026\\\/06\\\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1395,\"caption\":\"Andrej Lisakov | Unsplash\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/2026\\\/06\\\/23\\\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/\",\"name\":\"L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3\",\"description\":\"Un blog de El Diari de l&#039;Educaci\u00f3\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/aac1bbf6b7dffe2352f717d31bcabd79\",\"name\":\"Oscar Puigardeu Aramendia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e5c948fd582bac1e8e4107ea847b7127d020cb4b2cbea0b3e7cd534453ea8f57?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e5c948fd582bac1e8e4107ea847b7127d020cb4b2cbea0b3e7cd534453ea8f57?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e5c948fd582bac1e8e4107ea847b7127d020cb4b2cbea0b3e7cd534453ea8f57?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Oscar Puigardeu Aramendia\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/diarieducacio.cat\\\/grao\\\/author\\\/opuigardeu\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius - L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius - L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3","og_description":"Quan un centre educatiu es planteja la necessitat de disposar d\u2019espais de calma cal formular-se algunes preguntes. I encara m\u00e9s si aquesta possibilitat es planteja de manera generalitzada per a diversos centres. Potser, la primera d\u2019aquestes preguntes seria:&nbsp;per qu\u00e8 tenim la necessitat de disposar d\u2019un espai de la calma?&nbsp;La resposta a aquesta pregunta segurament que","og_url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/","og_site_name":"L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3","article_published_time":"2026-06-23T00:25:00+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1395,"url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oscar Puigardeu Aramendia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"Oscar Puigardeu Aramendia","Temps estimat de lectura":"14 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/"},"author":{"name":"Oscar Puigardeu Aramendia","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/#\/schema\/person\/aac1bbf6b7dffe2352f717d31bcabd79"},"headline":"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius","datePublished":"2026-06-23T00:25:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/"},"wordCount":2734,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg","keywords":["escola"],"articleSection":["Educaci\u00f3 per a la conviv\u00e8ncia"],"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/","url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/","name":"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius - L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3","isPartOf":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg","datePublished":"2026-06-23T00:25:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/#\/schema\/person\/aac1bbf6b7dffe2352f717d31bcabd79"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#primaryimage","url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg","contentUrl":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2026\/06\/f0cba1ec276d42dfd05634d4c5bb6479_1775629551.jpg","width":1600,"height":1395,"caption":"Andrej Lisakov | Unsplash"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/2026\/06\/23\/creacio-despais-de-la-calma-als-centres-educatius\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Creaci\u00f3 d\u2019espais de la calma als centres educatius"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/#website","url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/","name":"L'escola gra\u00f3 a gra\u00f3","description":"Un blog de El Diari de l&#039;Educaci\u00f3","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/#\/schema\/person\/aac1bbf6b7dffe2352f717d31bcabd79","name":"Oscar Puigardeu Aramendia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5c948fd582bac1e8e4107ea847b7127d020cb4b2cbea0b3e7cd534453ea8f57?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5c948fd582bac1e8e4107ea847b7127d020cb4b2cbea0b3e7cd534453ea8f57?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5c948fd582bac1e8e4107ea847b7127d020cb4b2cbea0b3e7cd534453ea8f57?s=96&d=mm&r=g","caption":"Oscar Puigardeu Aramendia"},"url":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/author\/opuigardeu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2257"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6611"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6611\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6618,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6611\/revisions\/6618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6611"},{"taxonomy":"tipo","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarieducacio.cat\/grao\/wp-json\/wp\/v2\/tipo?post=6611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}